Hallo lieve mensen,
Ik ben nieuw hier en heb vandaag mijn eerste eiwit pakket ontvangen.
Nu zie ik dat in de verschillende potten verschillende maatscheppen zitten;
In de matrix choco en de essence vanille een grote paarse en in de premium aardbei een kleinere doorzichtige. Hoe dien ik ze te gebruiken?
Bvd voor het antwoord
Britt
Lastig, die verschillende maatschepjes... Je gebruikt ca 25 gr. per shake, in die grote paarse gaat net iets teveel, dus eerst een volle schep maken en aandrukken langs de wand van de pot en dan weer een klein beetje eruit laten. Die kleinere doorzichtige is waarschijnlijk een 20 gr. schepje, dus daar zou je dan 1 volle en een beetje van moeten gebruiken.
Ik gebruik zelf express een goedkoop digitaal weegschaaltje van de Ikea, want ik werd gek van die verschillende schepjes...
Suc6 in ieder geval!
Dank je Elfje, voor je snelle antwoord.
ik gebruik voor alle verschillende shakes het schepje welke in de premium zit. Is 20 gram, en ik moet ook 20gr per shake. Zo hoef ik nooit meer na te denken van hoe was het ook al weer.
Hoi
Ook ik zit in fase 1 en ben nog niet helemaal zeker of ik het nu wel allemaal goed doe
ik had begrepen dat je per shake 25 gram is 2,5 maatschepje van de Whey premium toch??? Of gebruik ik nu te veel en dit 6x per dag.
Ik weeg het gewoon af want het wil nog wel eens per produkt verschillen.Als ik van de premium een doorzichtig schepje voldoe, is hij zwaarder dan een volle schep van het matrixpoeder.
maxime, 2 1/2 schep van de premium is idd 50 gr. Dus je doet het goed.
Uhhh, ze neemt dus teveel. Ze moet 25 gr. per shake nemen, géén 50!
Hoi Elfje
Als ik het nu allemaal goed lees is het dus anderhalf schepje(doorzichtig schepje) voor de whey premium??
Nu, ik hoor zoveel verschillende doseringen. Op de pot Whey staat 3 scoops is 30 gram. Dus is 2,5 schepje in mijn beleving 25 gram. Ik heb het op de weegschaal nagewogen en blijkt idd dat 2,5 schepje om en nabij 25 gram is.
Gebruiken jullie maar 1 schep dan??? Dat is dan toch te weinig.
Dan heb jij blijkbaar een kleiner schepje. Dat zei ik dus al eerder: lastig al die verschillende maatschepjes.
Onder op mijn doorzichtige maatschepje staat "50cc" en de inhoud daarvan is 20 gr. Het paarse maatschepje bevatte ongeveer 30 gr.
Heb ook een klein doorzichtig maatschepje en daarin gaat ongeveer 12,5 gr.
Niet voor niets dat ik maar een weegschaaltje heb gekocht ;o)
Hoe gaat het verder Maxime? Hou je het vol? ben je tevreden met je resultaten tot nu toe?
You must log in to post.
