Forum Slank met eiwit - eiwitdieet & proteinedieet

Discussieer over eiwitdieet / proteinedieet

1. FoxyO
   Member

   Hallo allemaal,
   ik ben Foxy en ik lever al mijn hele leven strijd met de kilo's....Ik was nu al een jaar bezig met Atkins en ben exact 5 ons afgevallen.Niet echt een succes verhaal.
   Ik kwam dus na wat zoeken hier terecht en heb mij meteen gestort op de whey en het Ebook gelezen.
   Ik zit nu op dag 4 maar voel mij echt beroerd, hartkloppingen, slap, bibberig en toch een honger gevoel.
   Dat had ik niet met Atkins.

   Ik hou mij wel exact aan dit dieet....hebben meer mensen hier ervaringen mee, met het zich slap en beroerd voelen en hartkloppibngen? Het is nu natuurlijk ook extreem warm weer.
   Ik drink ongeveer 3 liter water per dag want ik heb een erg droge mond nu.
   Ik was al gewend 2 liter per dag te drinken, maar heb nu meer dorst.

   Posted 1 month ago #

2. Ernestine
   Member

   Dag Foxy,
   Knap waardeloos - maar wel herkenbaar. Je lijf moet wennen en dat duurt bij de een wat langer dan bij de ander. Bovendien heb je inderdaad de pech dat je begint terwijl het bloedheet is. Dan werkt je lijf sowieso anders dan normaal. Misschien komen daar die hartkloppingen vandaan. Eet je wel genoeg van de 'onbeperkt' groente? Daarin heb je aardig wat keus. Bij mij ging het beter toen ik de shakes niet meer met water maakte maar halfom met sojamelk (houdbaar, het rode pak). Het vult (en smaakt) daardoor wat beter. Hou het nog even vol joh, met een paar dagen voel je je vast beter. Als ik jou was, zou ik trouwens wel naar de huisarts gaan als die hartkloppingen niet snel minder worden / overgaan!
   Sterkte joh!
   Tineke

   Posted 1 month ago #

RSS feed for this topic

Reply

You must log in to post.