Goede middag fellow-Eggwhites!
Ook ik ben nieuw hier, ik ben benieuwd of deze eiwit-methode voor mij gaat werken.
Ook van alles al geprobeerd. Vanmorgen stond er 75,6kg op de weegschaal.
In ieder geval wil ik proberen om 10 kg kwijt te raken.
Ik houd jullie op de hoogte en met vragen weet ik jullie te vinden.
Vraag: ik wilde weten of het toegestaan is om fruit te eten in Fase I.
Maar op het forum zag ik het antwoord al staan.
Groeten LeanLien
Succes LeanLien! Zelf ben ik ook vandaag begonnen.
Groeten,
Brenny
Ook ik ben gisteren begonnen en ik moet je zeggen, ik vind het best moeilijk heb namelijk nog wel honger gevoel. Maar ik wil het volhouden. Vooral boodschappen doen vind ik op dit moment een crime... Ben ook wel wat licht in mijn hoofd hopelijk gaat dit alles snel voorbij.
Brenny en LeanLien SUC6!!!
groeten thunder
Zelf voel ik me enigszins slapjes, hoewel het op dit moment een stuk beter gaat. Ik denk dat het belangrijk is om vooral veel water te blijven drinken, i.v.m. de afvoer van gifstoffen. Succes Thunder!
Hoe is het nu na 4 dagen met jullie? Ik heb nog steeds veel trek, ga meer water proberen te drinken. Weegschaal gaf 1,3 kg minder aan!
suc6
Thunder,
Bij het topic "groente, tips en trix" staan verschillende recepten voor gebonden groentensoepjes. Waarom maak je niet een keer een litertje soep en neem je iedere dag 1 of 2 keer een kopje? Knap je van op en is lekker hartig!
Ik zit nu in dag 5 en het slappe gevoel is weg. @Thunder: groente snacks uit klasse 1?
You must log in to post.
