Even een rekenvoorbeeld v.w.b. het "10 weken pakket".
Voor het gemak kiezen we alleen even de Wey Premium (WP).
In het pakket zit één bus met 2500 gram poeder. (2500 gram gedeeld door 25 gram per shake is 100 shakes).
In fase 1 gebruik je 3 WP shakes per dag gedurende twee weken = 14 dagen x 3 shakes = 42 shakes voor fase 1. (van de 100 beschikbare shakes heb je na fase 1 nog 58 shakes over)
In fase 2 gebruik je 2 WP shakes per dag gedurende twee weken = 14 dagen x 2 shakes - 24 shakes voor fase 2. (van de nog 58 beschikbare shakes heb je na fase 2 nog 34 shakes over)
In fase 3 gebruik je 2 WP shakes per dag gedurende twee weken = 14 dagen x 2 shakes - 24 shakes voor fase 3. (van de nog 34 beschikbare shakes heb je na fase 3 nog 10 shakes over)
In fase 4 gebruik je 2 WP shakes per dag gedurende twee weken = 14 dagen x 2 shakes - 24 shakes voor fase 4. (van de nog 10 beschikbare shakes heb je in fase 4 dus 14 shakes TEKORT)
In fase 5 gebruik je 2 WP shakes per dag gedurende twee weken = 14 dagen x 2 shakes - 24 shakes voor fase 5. (je had al 14 shakes te kort en die 24 van fase 5 erbij is in totaal 38 shakes TEKORT)
Maar in het pakket zitten ook nog 2 x 12 eiwitrepen die je kunt gebruiken om gedurende het dieet af en toe een WP shake mee te vervangen. Dan zou je dus voor het gehele programma nog 14 shakes tekort komen.
Voor de andere eiwitpoeders in het pakket heb ik deze berekening nog niet gemaakt, dus het zou best kunnen dat je daar misschien iets van over zou kunnen houden zodat je in totaal met al je shakes wel uit zou kunnen komen.