HALLO,
ben vadaag begonnen met fase 1, moet 20 kg van af, ben een man van 39 jaar.
vraag of je alleen tijdens de maaltijd de groente mag eten of dat je dat over de hele dag mag eten?
en nog een vraag, kom veel koffie automaten tegen en drikn koffie met melk of cappocino uit de automaat.
kan ik dit voort zetten of moet ik hier vanaf naar koffie met koffiemelk?
al vast dank voor je antwoord!
Hoi, ik eet wel gewoon de hele dag door toegestane groenten en niet per se gebonden aan de shakes.
En ik drink ook automaatkoffie. Zonder suiker of melk. Maar ik denk dat dat best mag...?
ik eet ook de toegstane groente. En lekkere helder boullion in de middag houdt me schrep :)
hoe kom ik aan weekrecepten zonder de shakes? en waar kan ik de shakes goedkoop bestellen?
waar zijn ze in de winkel te koop?
groetjes Angela
Hoi,
Ik heb de shakes gekocht bij "De Tuinen', reformzaak. Kijk op de website waar de winkel te vinden is (op dit moment halve prijs voor de repen)
groet Willeke
weekrecepten??
NIET GRAPPIG, BOVENSTAANDE LINK!!
(ik kom op een of andere goksite terecht, allesbehalve dieetrecepten dus)
You must log in to post.
