Na 13 weken het eiwitdieet gevolgt te hebben ben ik nu 3 weken gestopt.
Bij het moment van stoppen was ik in totaal 13!!!kg kwijt echt geweldig gewoon.
Dit gevierd door lekker met de paps en mams naar Frankrijk te gaan om te gaan winkelen want ik had geen kleding meer over die paste!
Nu 3 weken verder en ben ik nog 1,6 kg kwijt dus totaal 14,6 kwijt over het geheel.
Het is wel moeilijk soms om te kijken wat je wel en niet mag eten, waardoor mn gewicht soms nog wel schommeld maar onder de 13 ben ik nog niet geweest gelukkig.
Ik ben uiteindelijk wel van plan om het dieet weer op te pakken om de laatste 5 kg eraf te krijgen maar ik had echt behoefte aan een dieetstop, de shakes werd ik beu en dan is het het beste om even een stop in te lassen.
Nu merk ik dat het zonder de shakes ook goed vol te houden is dus zodra ik dit geheel onder de knie heb gaan we weer verder!
Het leek me wel leuk om even mijn ervaring te delen met jullie en om ook te laten weten dat het post-shakes ook goed kan gaan, wat bij andere dieeten juist soms het moeilijkste gedeelte is.
De tips van Jesse zijn geweldig en helpen enorm:-)
Succes iedereen!!
Groetjes Andra