Forum Slank met eiwit - eiwitdieet & proteinedieet

Discussieer over eiwitdieet / proteinedieet

1. anne
   Member

   Hallo allemaal.

   Ik ben annemarie. Ben 28 jaar oud. En ben nu een week bezig met dit dieet.
   Vanmorgen was het dan zover mocht me wegen. En de weegschaal gaf aan dat ik totaal 4,4 kg in 1 week ben kwijt geraakt. Maar ook al over mijn hele lichaam 9 cm!!!!

   Was erg blij. Afgezien van de hoofdpijn die ik op de 2e dag heb gehad is het mij verder erg goed afgegaan. Vind het goed vol te houden. Ga weer vrolijk beginnen aan nog een week fase 1!

   Voor iedereen die bezig is. Heel veel succes. En hoop dat iedereen zijn doel gaat halen. Voor mij is dat over nog 21,6 kg. Dus heb nog even.

   Liefs annemarie

   Posted 1 year ago #

2. Brenny
   Member

   Fantastisch Annemarie! Wat een mooi resultaat! Ik ben afgelopen donderdag begonnen. Vind het ook goed vol te houden!

   Posted 1 year ago #

3. roxy
   Member

   Wat goed Annemarie! Ik ben dinsdag een week bezig, dus dan wegen. Spannend... Ik laat het jullie weten.

   Posted 1 year ago #

4. Jennigje
   Member

   Beste Annemarie,
   ik ben nu 3 weken bezig. Ik heb nog steeds regelmatig hoofdpijn. Die krijg ik als ik niet regelmatig drink. Ik ben de eerste 2 weken 6 kilo afgevallen. Waarvan de eerste week 4 kilo. Nu de afgelopen week slechts 1 kilo. In het begin gaat het heel snel maar het gaat daarna geloof ik bij iedereen wat langzamer.
   Wat ik het meest vervelend vind van het dieet is dat je 2x moet koken. 1x voor de familie thuis en daarna nog wat groente voor mijzelf en een zoon. En ik hou niet helemaal niet van koken.
   Maar succes met het dieet.

   Posted 1 year ago #

5. anne
   Member

   hallo..

   Moet zeggen ben nu in de 2e week bezig in fase 1. Maar heb vandaag de hele dag een honger gevoel gehad...vreselijk vind ik dat. Maar kan nog steeds goed van al het andere afblijven. Maar hoop dat de laatste shake een beetje zijn werk doet en dat ik wel kan slapen. Herken nog meer mensen dit? dat je zou hongergevoel hebt in de 2e week?

   Posted 1 year ago #

6. Jennigje
   Member

   Ik heb het heel af en toe. Ik neem dat een flinke kop warme thee en knabbel wat rauwkost en het is weer over. Je krijgt ook honger als je de tussenpozen tussen de maaltijden per ongeluk te groot laat worden. Ik was laatst vergeten rond 10 uur mijn 2e shake te nemen. Het was al 11.30. Heb ik een groot deel van de dag last van gehad.

   Posted 1 year ago #

7. anne
   Member

   Hallo..

   Even kort...

   Ben nu 2 week bezig en al 6,2 kg kwijt en over mijn hele lichaam al 22,5 cm in omvang....

   Wou ik even kwijt.

   Posted 1 year ago #

8. roxy
   Member

   Wauw Anne, geweldig zeg!!! En die centimeters zijn dan eigenlijk nog het mooiste. Jij moet dus gaan shoppen, want je kleren zijn te groot haha

   Posted 1 year ago #

9. anne
   Member

   daar wacht ik nog even mee...maar ja alles wordt wel mooi te groot..heerlijk!!!

   Posted 1 year ago #

10. josje1
    Member

    hallo allemaal
    ik ben nu in de 2de week,de eerste week ben 5,3 kilo afgevallen,dat geeft je echt wel moed om verder te gaan,want ik wil proberen om nog 15 kilo kwijt teraken.
    veel succes allemaal

    Posted 1 year ago #

11. anne
    Member

    hallo..

    Zo vandaag was het weer weeg en meet dag.
    Ben nu totaal 7.9 kilo kwijt in drie week. Ga volgende week naar fase 2 toe. Vind het wel spannend. maar vrijdag toch even nieuw kleren gaan kopen qua shirt al 2 maten kleiner en qua broek 1 maat...vind het helemaal geweldig!!!!

    Ga gewoon zo lekker door...

    succes iedereen!

    Posted 1 year ago #

RSS feed for this topic

Reply

You must log in to post.