Ik heb jaren Sonja Bakker gedaan, alleen is het moeilijk om op gewicht te blijven.
Is het te doen om de overstap te maken naar het eiwitdieet?? Ik hoop dat iemand mij kan antwoorden. Groetjes Marjolein
dieet
(2 posts) (2 voices)-
Posted 2 years ago #
-
Sonja bakker is een crash dieet, het werkt, maar je verliest veel spiermassa. Het eiwitdieet daarentegen is wetenschappelijk onderbouwd en zorgt ervoor dat je in ieder geval je spiermassa behoudt waardoor je gemakkelijker op gewicht kunt blijven. De overstap van Sonja naar eiwitdieet (dr Frank) is een goede beslissing.
Posted 2 years ago #
Reply
You must log in to post.