http://www.slankmeteiwit.nl/forum/tags/kaas Discussieer over eiwitdieet / proteinedieet nl-NL Sun, 05 Feb 2012 10:41:13 +0000 http://bbpress.org/?v=1.0.2 q http://www.slankmeteiwit.nl/forum/search.php http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-1025 Tue, 20 Apr 2010 19:44:32 +0000 roxy 1025@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Bij <a href="http://www.bodyenfitshop.nl" rel="nofollow">http://www.bodyenfitshop.nl</a> heb ik de producten gekocht die niet op voorraad waren bij eiwitpoeder. Binnen 1 dag geleverd en ook geen verzendkosten. Wellicht voor nu even een alternatief. </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-979 Mon, 19 Apr 2010 11:25:53 +0000 Elfje39 979@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Ik denk dat iedereen op het moment last heeft van vertraging in leveringen door het vliegverkeer dat plat ligt. </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-971 Sun, 18 Apr 2010 23:01:14 +0000 maxime 971@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hoi Roxy</p> <p>Bedankt voor je uitleg</p> <p>Inmiddels na 9 dagen al op fase 2 overgegaan, en wat denk je inmiddels 1.4 kilo afgevallen.<br /> Ik drink nu dus 5 schakes en een maaltijd groente en vlees. Blijf ook lekker Whey premium gebruiken en hoef dus geen Matrix zoals ik ook begrepen had. Jammer wilde net een bestelling plaatsen maar ze hebben momenteel alleen de choco smaak, ook de repen zijn al zeker 2 weken niet op voorraad. Heb nu een keer een Atkins reep gekocht. Heb jij er ervating mee of de producten weer snel te leveren zijn?? Ik heb nog voor een kleine week dus kan niet te lang wachten met bestellen. </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-953 Fri, 16 Apr 2010 17:35:57 +0000 roxy 953@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Ik neem 's ochtends een shake met soja, en de rest half soya/half water. Ik dan 20gr per keer.<br /> En de matrix is bedoeld om je spieren optimaal te houden, ik kan me niet voorstellen dat je hierdoor nog sneller zal afvallen als je deze wel had genomen. Puur behoud spieren wat ik had begrepen.<br /> Hou je je wel aan de juiste groentes (klasse 1 en 2)? </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-947 Thu, 15 Apr 2010 22:38:14 +0000 maxime 947@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hallo<br /> Vraagje, ik gebruik 6x per dag de Whey Premium à 25 gram met 200 ml water of half soya en half water en niet de matrix erbij. Is dit nou goed waar ik mee bezig ben?? Ik zit halverwege fase 1 en ben nog niet echt veel aan gewicht kwijt.Ik hou de moed erin, maar wil wel weten of ik goed bezig ben of iets in mijn eetpatroon of het aantal shakes moet veranderen </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-2#post-762 Thu, 11 Mar 2010 20:38:55 +0000 slankie82 762@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>hoi marielle,</p> <p>ik ben zelf ook diabeet en ben nu zelf 1 week bezig en het gaat goed<br /> wel is het heel belangrijk om je suiker goed in de gaten te houden,ik weet niet of je insuline spuit?ik spuit vier keer per dag en eerst was dat veertien en nu drie.<br /> als ik straks weer brood enz ga eten moet ik wel weer meer gaan spuiten<br /> en het volhouden snap ik helemaal,vooral de avonden en de weekeinden maar goed ik ben nu een week bezig en nog niet gezondigd<br /> en dat terwijl ik toch iedere avond kook voor de kids en snoepjes geef enz<br /> ik vind dit forum echt helpen en ik hou maar steed in mijn achterhoofd dat dat overgewicht echt heel slecht is en ik wil straks niet een hartaanval krijgen of wat dan ook en dat de kinderen dan moeten zeggen ja mama kan niet van de lekkere dingen afblijven<br /> mijn motivatie is echt mijn gezondheid......<br /> en nu naar 1 week 4 kilo kwijt,ik wil er 15 kilo af dus we hebben nog een weg tegaan </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-2#post-738 Tue, 09 Mar 2010 21:47:23 +0000 Elfje39 738@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hallo Mojo,</p> <p>lekker joh, 6 kg eraf! Heb je voor variatietips met je groente al eens gekeken bij het topic "groente tips en trix"?<br /> Ook is er een topic met algemene tips om je voedsel lekker en gevarieerd te houden. Als je je shakes bijv. mixt met 100 ml water en 100 ml apro soja rood dan wordt het wel een romige shake.</p> <p>Hoi Marielle,</p> <p>Dit dieet is juist goed te doen voor een diabeet, omdat je bijna geen koolhydraten eet.<br /> Die stok achter de deur kan denk ik niemand anders voor je zijn dan jijzelf, alles valt of staat tenslotte met motivatie... Maar lees lekker hier mee, stel je vragen als je die hebt en vind zo wat steun op het forum.<br /> Drank zal je natuurlijk voorlopig even moeten laten staan, maar dat snap je zelf denk ik ook wel? En dat hartige... Nou ja joh, probeer eerst even twee weken streng fase 1 te doen en neem daarna af en toe een klein stukje kaas ofzo als je het echt ff niet meer houdt...<br /> Als je die eerste twee weken fase 1 vol kan houden en je valt gelijk lekker af zal je zien dat je steeds meer motivatie vindt om door te gaan ook! </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-2#post-735 Tue, 09 Mar 2010 17:09:50 +0000 mojo 735@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hallo ik ben Monique. Ik ben nu ruim een week bezig en al 6 kg kwijt! Ik wil er 25 kg af als het lukt. De shakes vind ik te doen maar wel dun, meer een drank te noemen.<br /> Verder vind ik het lastig om de groenten af te wisselen. We gaan door maar vooral in het weekend vind ik het lastig. Verder gaat het goed. Honger wordt wel minder maar heb ik soms wel. Ik vind het leuk om elkaar te volgen en te motiveren. Succes iedereen! </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-2#post-721 Mon, 08 Mar 2010 19:54:03 +0000 nelly63 721@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hoe kan ik je dan helpen?<br /> Ik ben vorige week woensdag begonnen met fase 1 en ben nu al 3,4 kg afgevallen. Aan de ene kant gaat dat snel omdat ik nu hoogst waarschijnlijk in ketose ben en aan de andere kant omdat ik nogal wat kilootjes mee moet schouwen daar gaat natuurlijk energie in zitten. Woog toen ik begon 105,9 en nu dus 102,5.<br /> Vandaag besloop me het gevoel van "o jee, wat als ik het niet volhoud?" Ik vind het daarom fijn dat dit forum er is en dat je contact kunt hebben met anderen die ook bezig zijn met het "Slank met eiwit" programma. Je voelt je er dan niet alleen in staan. Wel moet je het zelf doen. Je moet zelf de discipline opbrengen om die shakes te drinken en verder weinig koolhydraten naar binnen te werken.<br /> Als ik wist hoe ik je een stok achter de deur kon geven, dan deed ik dat. Maar ik zou niet weten hoe. Misschien is het genoeg te weten dat je niet de enige bent die bezig is met dit dieet.</p> <p>Groetjes,<br /> Nelly </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-2#post-718 Mon, 08 Mar 2010 18:38:53 +0000 Marielle 718@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hoi , Ik ben Marielle ben zelf diabete en heb al het eea geprobeerd met dieten, beginnen is geen probleem maar het volhouden is een probleem voor mij !!!<br /> Ik heb zelf een stok achter de deur nodig, kan het niet alleen !! Vooral in de weekenden heb ik het moeilijk.<br /> Ben geen zoete kou ,maar een hartig iemand , en lust graag een borreltje !!<br /> Kan iemand mij helpen?? </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-548 Wed, 24 Feb 2010 19:32:00 +0000 w.lovink@gmail.com 548@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Wat fijn dat ik in fase 2 eieren en soya mag, ik verheug me er nu al op. Vandaag is het lamlendig en moeilijk vol te houden. zelfs geen energie om groentesoepje te maken. toch volhouden misschien gaat het morgen beter, Ben in 10 dagen wel 4 kilo kwijt!! </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-521 Tue, 23 Feb 2010 20:29:43 +0000 Elfje39 521@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Ja psies, vet/calorieen, dat bedoelde ik idd te vragen. </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-519 Tue, 23 Feb 2010 20:19:21 +0000 Doris 519@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>ik denk dat kaas gewoon te vet is?!Een derde van 48+kaas is puur vet </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-512 Tue, 23 Feb 2010 16:36:36 +0000 Elfje39 512@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hoe zit dat met die kaas dan Mitch? Is het puur een kwestie van calorieen, om ermee te wachten tot fase 3? Want qua eiwitten is het toch juist wel hoogwaardig? </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-501 Mon, 22 Feb 2010 22:54:28 +0000 admin 501@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Eieren / soya wel. Met noten en kaas zou ik even wachten tot in fase 3. </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-454 Sat, 20 Feb 2010 19:43:06 +0000 w.lovink@gmail.com 454@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Je hebt gelijk elfje, Mijn hoofdpijn is voorbij. Wel kan ik me slecht concentreren en vergeet nog weleens wat. (bijv. loop ik naar de kelder ben ik in de kelder vergeten wat ik er moest doen, dus kan ik weer teruglopen...)</p> <p>Ja, ik ben vegetarier op af en toe rundvlees na dan. Ik moet voor fase 2 weten of ik soya, kaas, noten of eieren mag.</p> <p>groet Willeke </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-442 Wed, 17 Feb 2010 23:10:31 +0000 Elfje39 442@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hallo Willeke,</p> <p>Ik heb zelf nergens last van gehad, maar lees her en der dat die hoofdpijn en lamlendigheid maar een dag of 3 duren. (één is er inmiddels voorbij ;o), dus nog maar 2 dagen doorbijten...)</p> <p>Ik denk dat je in fase 2 dan in de kaasproducten en de soyaproducten terecht komt? Eet je normaal gesproken alleen maar varkensvlees dan? Of géén vlees?</p> <p>succes iig. </p> http://www.slankmeteiwit.nl/forum/topic/voorstellen-en-vraag-over-fase-1-3#post-440 Wed, 17 Feb 2010 21:45:21 +0000 w.lovink@gmail.com 440@http://www.slankmeteiwit.nl/forum/ <p>Hoi ik ben Willeke,</p> <p>Ik ben gister begonnen en vandaag heb ik last van hoofdpijn en als ik de trap oploop lijkt het of mijn benen verzuren. Ik heb weinig energie. Heb je tips? Ik zet wel door hoor maar weet niet of ik dit zo 2 weken volhoud.<br /> Voor nu is het nog geen probleem maar ik eet geen vis/kip en maar heel sporadisch rundvlees. Wat zijn de alternatieven voor fase 2? </p>